LAKSHMIでは美容整体

も行っています。

女性の患者さまから、

どうしたら痩せますかという

質問を多くいただきます。

これまでは、
「食事と運動しかないですよね。
どれだけ代謝を上げて、
カロリー制限をするかではないでしょうか。」
といった話をしておりました。
それを聞いた皆さんは、
ちょっぴり不満そうな表情を
されていました。
当たり前の話をしているのに、
どうしてでしょうか?
世の中の女性はそうではないんですね。

体重を落として

ただ痩せるだけではなく、

痩せることでスタイル

良く見せたいんです。

ですよね!

スタイルがよくなることで、

より人生を素敵にしていきたい。

そういった願いがあるんですね。

女性は綺麗な花に

例えることができます。

家事、職場、デートなど

色々な場面で明るく笑顔で

いてくれるだけで雰囲気が

いっぺんします。

女性にとって綺麗になりたい

と言うことは、願望ではなく

本能なのです。

しかし、メディア情報の影響を受けすぎて

スタイル=ダイエットだと

思っていませんか?

より素敵な人生を生きていきたい

その為にスタイルを良くしたい

その手段にダイエットがあります。

ダイエットは手段の一つにすぎないんですね。

①食事

②運動

③エステ

④サプリメント

ダイエットの方法はこれらを合わせて

2万種類以上もあり

さらにメディアによって毎年新しいものが

生みだされています。

ここで本題です

スタイルとは見た目ですよね。

パッと見でスタイルがいいか

悪いか判断しますよね。

皆さんのイメージでは

身長と体重の比率で

スタイルが成り立っていると

思っている方が多いのでは

ないでしょうか?

それなのに、スタイルを

良く見せるために

ヒールの高い靴を履く人はいても、

身長そのものに

アプローチする人は

いないですよね。

体重にアプローチする

ことでスタイルが

良くなるという考えが

一般的ではないでしょうか。

その為に先程書いた

①~④の方法で

体重を減らしスタイルを

良くしようとします。

上手くいかなかったら

新しい方法をやってみたり、

またまた違う方法で…

とダイエットを繰り返していませんか?

良いスタイル=ダイエット

この方式が、実は

成り立っていないのです。

食事制限や運動、エステなどは

健康のためのダイエット「には」

効果的なのですが

それで理想的なスタイルに

なれるかというと、なれません。

いくら運動をしても食事制限しても

スタイルは良くならないということです。

だからメディアは毎年新しい方法

を出しますし、あなたがその

ダイエット方法をやってみて

体重が減ったとしても、

それで5年、10年と良いスタイルを

維持し続けるのは難しいということです。

 

LAKSHMIではほんとにスタイルで

悩んでいる方にオススメのメニューをご用意しております。

 

  • このエントリーをはてなブックマークに追加